Für wen

Die Ernährungspsychologische Beratung ist für alle Personen geeignet, die mit sich und dem Essen wieder in ein Gleichgewicht kommen möchten oder aufgrund von Beschwerden ihr Ernährungsverhalten nachhaltig verändern möchten. Ich berate Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien. In verschiedenen Lebensphasen kann das Bedürfnis entstehen, die Ernährung anzupassen, sei es während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, in den Wechseljahren oder im Alter. Medizinische Beschwerden wie Verdauungsprobleme oder Bluthochdruck können ebenfalls Anlass sein, die Ernährung zu überdenken und anzupassen. 

Folgende Themen können in meiner Beratung besprochen werden: 

• Gewicht nachhaltig verändern 
• Nahrungsmittelunverträglichkeit 
• Verdauungsbeschwerden 
• Bluthochdruck 
• Essverhaltensstörung 
• Emotionales Essen 
• Essstörung (ohne Anorexie) 
• Ernährung in allen Lebensphasen 
• Familientisch 
• Der ausgewogene Teller