Über mich

Ich bin sehr interessiert an den Geschichten und Erlebnissen anderer Menschen, denn sie zeigen auf, wie vielfältig unsere Wege sein können. In meiner Arbeit möchte ich einen Raum schaffen, in dem Sie sich verstanden und respektiert fühlen. Mit viel Lebenserfahrung und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen des Lebens, begleite ich Sie auf Ihrem Weg – mit einer Mischung aus Wertschätzung, Kompetenz und einem Hauch Humor. 

Mir ist es wichtig, Sie als ganzen Menschen zu sehen, der mit seinen eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Erfahrungen in den Mittelpunkt rückt. Ich glaube daran, dass wir durch eine respektvolle und liebevolle Begleitung unsere inneren Ressourcen aktivieren können, um das Leben in vollen Zügen zu genießen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. 

2025: Ensa - Ersthelferin für psychische Gesundheit

2025: Seminar «Wechseljahre - Wandlungsjahre»
Die Lebensmitte neu entdeckt aus Sicht der Ernährungspsychologischen Beratung

2024: Seminar «der innere Kritiker»
Selbstabwertung und übertriebene Zweifel entmachten

2022 – 2024: Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin IKP
(Institut für Körperzentrierte Psychotherapie)
Ernährungslehre, Psychologie, Schulmedizinisches Basiswissen

2022: Seminar «Mindful eating»
Achtsame Beziehung zu sich und zum Essen
Zusammenhang zwischen Essen und Selbstwahrnehmung

2008 – heute: kaufmännische Angestellte

2008 – 2015: Familienfrau